우리나라 대학에서 대학생, 직장인들 대상 200명에게 설문조사를 했는데
메일함을 정리할때
1.스팸메일을 정리하고 내가 봐야할 메일을 본다.
2.내가 봐야할 메일을 보고 스팸메일을 정리한다.
이 두가지의 예를 들었는데.
그 결과가 중요한거보다는 그 의미가 더 중요하다.
1번의 경우처럼 스팸메일을 먼저 정리하는 경우 2번의 경우보다 스트레스를 5배나 더 많이 받는다고 한다.
나같은 경우에도 1번의 경우인데.
변명을 하자면 메일을 보고 다음(또는 이전) 편지를 눌러서 새 편지를 보기때문이다.
이러다보면 스팸메일을 안지울 경우 어쩔수 없이 보기때문에.
마치 맛있는 것을 먼저 먹고 나머지를 나중에 먹는 케이스와 맛있는것을 나중에 먹는 케이스의 경우와
비슷하다고 할까나?
내가 내스스로에게 잘해줘도 모자랄 판인데.
사소한것에 스트레스를 받지 말아야 겠지?
그래서 요샌 가급적 맛있는거부터 먼저 먹는다.
가령 초밥정식같은 경우엔 더더욱~
how about U?
메일함을 정리할때
1.스팸메일을 정리하고 내가 봐야할 메일을 본다.
2.내가 봐야할 메일을 보고 스팸메일을 정리한다.
이 두가지의 예를 들었는데.
그 결과가 중요한거보다는 그 의미가 더 중요하다.
1번의 경우처럼 스팸메일을 먼저 정리하는 경우 2번의 경우보다 스트레스를 5배나 더 많이 받는다고 한다.
나같은 경우에도 1번의 경우인데.
변명을 하자면 메일을 보고 다음(또는 이전) 편지를 눌러서 새 편지를 보기때문이다.
이러다보면 스팸메일을 안지울 경우 어쩔수 없이 보기때문에.
마치 맛있는 것을 먼저 먹고 나머지를 나중에 먹는 케이스와 맛있는것을 나중에 먹는 케이스의 경우와
비슷하다고 할까나?
내가 내스스로에게 잘해줘도 모자랄 판인데.
사소한것에 스트레스를 받지 말아야 겠지?
그래서 요샌 가급적 맛있는거부터 먼저 먹는다.
가령 초밥정식같은 경우엔 더더욱~
how about U?
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